En quoi consiste l’activité :
Cet atelier est conçu spécialement pour vous, aînés, qui souhaitez renforcer votre sentiment de sécurité au quotidien. Il vous donne des moyens concrets pour vous sentir plus autonomes et rassurés.
Prérequis :
Aucun
Autodéfense pour aînés
Programmation Adultes : des activités pensées pour vous… et avec vous!
Le secteur Adultes du Patro est bien plus qu’un horaire d’activités : c’est un milieu de vie où les liens se créent et le plaisir est toujours au rendez-vous. La diversité des activités et la présence bienveillante de l’équipe créent un milieu chaleureux et inclusif pour tous.
Tous les détails de l’activité se trouvent ci-dessous!
Programmation Printemps 2026