La programmation Adulte : Des activités imaginées et conçues pour vous !
Le secteur Adultes du Patro Roc-Amadour, c'est plus qu'un endroit pour venir consommer une activité de loisir : c'est un milieu de vie.
Avec sa diversité d'activités de toutes sortes, ses spécialistes professionnels et ses intervenants de proximité, le secteur Adulte est un lieu dynamique où exprimer son talent et s'épanouir sont essentiels.
Détails de l'activité ci-dessous !
Des mouvements de boxe sans contact !
Un entrainement qui vous apportera de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale: amélioration de la condition cardiovasculaire, renforcement musculaire, perte de poids, coordination et équilibre, réduction du stress, amélioration de la confiance en vous avec un groupe dynamique et chaleureux.