La programmation Adulte : Des activités imaginées et conçues pour vous !
Le secteur Adultes du Patro Roc-Amadour, c'est plus qu'un endroit pour venir consommer une activité de loisir : c'est un milieu de vie.
Avec sa diversité d'activités de toutes sortes, ses spécialistes professionnels et ses intervenants de proximité, le secteur Adulte est un lieu dynamique où exprimer son talent et s'épanouir sont essentiels.
Détails de l'activité ci-dessous !
Une union entre corps et esprit
Pour une pratique plus lente, en profondeur et pour (re)découvrir les bases du yoga. Ce style de yoga est parfaitement adapté pour tous les niveaux et offre la possibilité de travailler autant en souplesse qu’en force, tout en visant l’équilibre du physique et du mental!