En quoi consiste l’activité
Suivez un entraînement complet qui améliore la condition cardiovasculaire, renforce les muscles, développe la coordination et contribue à réduire le stress, dans un groupe dynamique et accueillant.
Vous développerez de 3 à 5 habiletés
- Votre endurance
- Votre coordination
- Votre force
- Votre vitesse
- Votre confiance
Prérequis
Aucun.