En quoi consiste l’activité :
Lancez-vous dans le développement de vos habiletés !
Le cours est axé principalement sur les techniques de frappe et de réception de la balle (position de base, services variés, techniques du coup droit / revers, l’amorti court, la volée, récupération du lob, jouer en équipe.)
Après la période d’exercices éducatifs (« drills »), les participants seront invités à appliquer les nouvelles techniques apprises lors de jeux supervisés. Cette étape permettra de renforcer les acquis tout en recevant des rétroactions constructives de la part des instructeurs.
À la fin de la formation :
Les instructeurs vous remettront un certificat de participation, attestant les compétences développées au cours de la formation.
Prérequis :
Avoir atteint le niveau 2,5.
Matériel requis :
Raquette et lunettes.